hvordan kan vi utvikle vår intelligens

Les videre for å lære hva vitenskap har å si om de forskjellige måtene du kan være i stand til å øke både din krystalliserte og flytende intelligens.

1. Trene regelmessig. ...
2. Få nok søvn. ...
3. Meditere. ...
4. Drikke kaffe. ...
5. Drikk grønn te. ...
6. Spis næringsrik mat. ...
7. Spille et instrument. ...
8. Lese.